早いものでもう三月となりました。
最近は少しずつ春の暖かさを感じられるようになり、過ごしやすい日が多くなってきたのではないでしょうか。

そして今年は暖冬の影響で、日本各地で例年より早く桜が咲き始めていますね。
皆さんはお花見のご予定はございますか？

３月で節目を迎える方や、環境が変わるという方も多いかと思います。
季節の変わり目は体調を崩しやすいですので、体調管理に気を付けて過ごしましょう。

皆様は普段うどんを食べますか？
うどんはお手軽にスルっと食べられるだけでなく、炭水化物がとても豊富な食品です。
特に易消化性炭水化物である糖質が多く含まれているため、エネルギー補給に役立ちます。
筋肉の修復する際のエネルギー源にもなり、筋トレ時にも活躍してくれるでしょう。

また、消化が良いのもうどんの特徴ですので、体調が悪い時などにも大活躍します！
トッピングに消化の良い食材を入れて食べるのもおすすめです。

当店でもこだわり抜いた本格讃岐うどんをご用意しております。
うどんを食べて健康な毎日を過ごしましょう！！